Yoga Nidra for søvn

Yoga Nidra for søvn

Vanlig pris
79,00 kr
Salgspris
79,00 kr
Vanlig pris
Utsolgt
Enhetspris
per 
Avgift inkludert. Frakt beregnes ved kassen.

Velkommen til Yoga Nidra for bedre søvn med Sunniva Sipus.

Dette er en ledet meditasjon som ved hjelp av naturlige verktøy vil ta deg inn i en tilstand av dyp avspenning, og kroppslig og mental hvile.

Denne spesifikke meditasjonen tar i bruk visualiseringer av varm, gylden olje som renser bort spenninger og uro og omslutter og nærer kroppen.

Den kan med fordel utføres i sengen som en del av ditt kveldsrituale eller dersom du våkner opp i løpet av natten. Den har en myk avslutning som bare langsomt fader ut og tillater deg å gli inn i søvnen av deg selv.

Varer ca 20 minutter. 

Den vil bli tilsendt på egen epost og du har tilgang så lenge du ønsker. 

Yoga Nidraen foregår på norsk.

 

NB - du vil få tilsendt filen som nedlasting i egen epost.

Customer Reviews

No reviews yet
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)