Sauna | Badstue

Å gå inn i en badstue er en herlig blanding av varme og fuktighet som gjør underverker for kropp, sinn og ikke minst huden din.

Du kan imidlertid gjøre badstueopplevelsen enda bedre ved å bruke eteriske oljer.

Bland noen dråper av den eteriske oljene du har valgt, sammen med knust knust is (har du ikke is, kan du bruke vann) og tilfør blandingen på badstuens steiner. 

Har du infrarød sauna kan du tilsette oljene i en diffuser eller blande de i en sprayflaske du tar med inn i badstuen.

Les mer om badstuerituale / Augfuss og eteriske oljer i vår blogg.