Vata Ayurveda Kit | Krystall og Eterisk Olje | Jessica Winderl

Ayurveda, Vata Kit, Jessica Winderl

Ayurveda er en 5000 år gammel holistisk helse- og helbredingsvitenskap fra India som bruker livsstil, mat, urter, mantraer og yoga for å hjelpe enkeltpersoner med å løse sine medisinske bekymringer og helseproblemer. 

Bokstavelig talt er det "Kunnskapen om livet" og blir ofte referert til som søstervitenskapen til yoga.  

Ayurveda baserer seg på tre doshaer (energiene) Vata, Pitta og Kapha.  I samarbeid med Jessica Winderl har hun plukket ut spesifikke eteriske oljer og krystaller som kan brukes til å balansere disse energiene for å støtte din kropps helse og harmoni. Dette kitet er for Vata. 

Dette kitet består av 1 stk Frankincense eterisk olje og 1 stk Howlitt tromlet stein. 

VATA

Vata består for det meste av de to elementene luft og rom (også kjent som eter) og er generelt beskrevet som kald, lett, tørr, grov, flytende og romslig.

Høsten representerer vata for sine kjølige, skarpe dager. De med vata dosha er vanligvis beskrevet som slanke, energiske og kreative.

Vata-typer er kjent for å tenke utenfor boksen, men kan bli lett distrahert. Dessuten er humøret deres svært avhengig av været, folk rundt dem og matvarer de spiser

FRANKINCENSE

Kjent som 'Dhoop' på sanskrit, har Frankincense og dens eteriske olje blitt brukt i mer enn tusenvis av år i ayurvedisk behandling av luftveissykdommer, leddgikt, svakt kvinnelig hormonsystem, revmatisme, hudinfeksjoner, sår, kvinnelige problemer og for rensing av luften.

Frankincense beroliger Vata dosha , den beroliger sinnet og nervesystemet, og lindrer angst og rastløshet.

HOWLITT

Tilstedeværelse-stenen" som kan øke kreativiteten og inspirere Vata-typer til å uttrykke seg kunstnerisk. Det sies at den kan få deg til å bli komfortabel med å være den ekte versjonen av deg selv.  Howlitten er kjent for å lindre uro og fremme søvn. Den kan frigjøre følelser av irritasjon og sinne, og kan bidra til å finne tålmodighet.