Start Kit | Intro Kit Eteriske Oljer

Start Kit | Intro Kit Eteriske oljer

Dette er det perfekte startkitet for deg som er ny til eteriske oljer og har lyst å bli kjent med de tre mest anvendelige og kjente oljene, som er enklest å bruke i hverdagen. Her får du også noen tips om hvordan disse kan brukes. 

Kitet inneholder: 

Lavendel - Sitron - Peppermynte. Oljene kan brukes både hver for seg og kombineres med hverandre etter behov.

Lavendel eterisk olje

Lavendel er generelt beroligende og balanserende for nervesystemet. Emosjonelt kalles den oljen for kommunikasjon og den er en olje som er kjent for å lindre de fleste hudplager.

Lavendel har en rekke bruksområder:

• Smør lavendel utblandet i en baseolje under fotsålene, spesielt på tær og rundt storetå for indre ro og dyp søvn. Hver kveld og ellers ved behov.
• I diffuseren på soverommet en halvtime før du skal legge deg.
• I hudkremen din eller i en baseolje for hudpleie.
• Akne, tørr hud, sår som ikke gror. 
• I vaskemiddelet for velduftende klesvask.
• Som madrasspray mot småkryp.
• I badekaret for et beroligende bad og SPA-følelsen hjemme.

Sitron eterisk olje

Lemon Essential Oil er en olje som virker oppkvikkende, i likhet med mange andre sitrus-oljer. Den kalles også oljen for fokus og kan være effektiv når du trenger å booste konsentrasjonen. Dette er en stor favoritt som har mange bruksområder. Her er noen tips: 

• Tilsett noen dråper sammen med vann i en sprayflaske og bruk som rengjøringsmiddel, gjerne i kombinasjon med hvit mat-eddik.
• Tilsett i diffuser for å få en oppløftende stemning og for å fjerne vond lukt.
• Ha den i diffuseren på pulten når du trenger fokus og konsentrasjon.

Peppermynte eterisk olje

Denne friske oljen er velkjent for mange og virker på både såre muskler og tette luftveier. Den kalles oljen for et spenstig hjerte, er hyppig brukt i massasjeblandinger, men har også en rekke andre bruksområder. Her er noen tips:

• For en liten pick-me-up for å løfte energien, ta en dråpe i hendene og inhaler.
• Mot hodepine, bland i en baseolje og smør over pannen eller i tinningene (NB-unngå øynene.)
• Bland i en baseolje for å lindre såre muskler.
• Virker avkjølende og kan blandes ut i en sprayflaske på varme sommerdager.
• Åpner tette luftveier, kan smøres utblandet på brystet ved forkjølelse.
• Lindrer kvalme, ta på en bomullsdott og ha med deg i bilen for en frisk duft.

Disse er bare noen av mange bruksområder for disse oljene. Eteriske oljer er perfekte for deg som vil ha et hjem fritt for kjemikalier.

For utvortes bruk, unngå kontakt med øyeområdet, åpne sår o.l. Ikke bruk ublandet direkte på huden. 

NB - disse produktene kan på ingen måte brukes som erstatning for medisiner eller annet viktig kosttilskudd, som foreskrevet av helsepersonell. Dersom du har helserelaterte plager eller tegn på sykdom, ta alltid kontakt med lege.